一日のスケジュール(すべて自由参加です)

 

 

9:15頃~お茶会 (ミニ健康セミナーが週に3回程度あります)
       薬草デトックスティー   
10:00頃~回復食や半断食の食事:本格スムージと玄米おにぎり(暖かい時期)

                  玄米と味噌汁と佃煮(寒い時期)
10:30頃 お帰りの人のチェックアウト時間です。        

 

14:00頃~15:15頃  バスで来られた方のお風呂の送迎:大浴場・百年草

       お風呂代金は220円です。お風呂の時間は、変更があります。

       車で来られた方は、ご自身で自由に行っていただけます。 
16:00頃~回復食や半断食の食事:マクロビィオティック・穀物菜食 
17:00頃~自由参加:自力整体

 

都合によりスケジュールは変更される場合があります。ご了承ください。