一日のスケジュール（すべて自由参加です）

9：15頃～お茶会　（ミニ健康セミナーが週に3回程度あります）
　　　　　　　薬草デトックスティー 　 
10:00頃～回復食や半断食の食事：本格スムージと玄米おにぎり（暖かい時期）

                  玄米と味噌汁と佃煮（寒い時期）
10：30頃　お帰りの人のチェックアウト時間です。　　　　　　　 

14：00頃～15：15頃　 バスで来られた方のお風呂の送迎：大浴場・百年草

　　　　　　　お風呂代金は300円です。お風呂の時間は、変更があります。

　　　　　　　車で来られた方は、ご自身で自由に行っていただけます。 
16：00頃～回復食や半断食の食事：マクロビィオティック・穀物菜食 
17：00頃～自由参加：自力整体

都合によりスケジュールは変更される場合があります。ご了承ください。